Запор: что делать?
Всем привет!
Не думала я что тема запора меня настигнет так рано,с дочькой запор был только на 3 треместре , не могу сказать прям не могу сходить по большому ,но почему-то всё туга идет ,вроде хочеться а ни идёт, может у кого-то было такое что пили? Или что-то ели ?
Комментарии
Я тоже очень мучаюсь запорами и это уже связано не с беременностью и родами.Выручает очень курага и чернослив, буквально три-четыре штуки съем вечером к утру бегу в туалет.Попробуйте, может и вам поможет!
@muratovanuriya6 прям такой пробиотик у меня можете приобрести, а есть аптечные простые, Линекс, энтенорм....
Сегодня покупала яблоки подумала про киви но не купила
Дюфалак действует исключительно на кишечник и никак не влияет на ребенка. Постарайтесь поменять рацион питания. Подключите свеклу, киви, чернослив. Побольше жидкости и клетчатки. А вот мучное и сладкое может способствовать запорам
Да мне скорей всего нужно поменять свой рацион !снова входит режим беременна 😁😁
От облепиховых свечей вреда не будет. А вот от длительный запоров возникает тонус. Вы так же можете на ночь в стакан теплой воды положить курагу, а утром выпить водичку. Тоже облегчает состояние. Это если стул через день
Попробуйте свечи облепиховые или глицериновые. Также Дюфалак хорошо помогает
Свечи вроде ставят когда совсем не может сходить ,или в таких случаях тоже можно ?
Натощак теплую воду и потом весь день пью много чистой воды, стало легче ходить в туалет, намноого.. И конечно меньше мучного)
Купила