Как убрать обвисший живот?
Всем привет! Давно не писала, девочки, кто как действенно убирал обвисший живот, был крупный ребенок и вся кожа обвисла, даже больше не жир а кожа, как вы справлялись
Сейчас подключила питание и кардио, но мне кажется может не уйти, или я рано переживаю?🥲
Комментарии
Массаж рукавичкой мне помогал в тот раз и в этот делаю с маслом
@skvozzznak, попробую чаще использовать тогда)
Подождите мучить организм, ему минимум пол года надо чтобы все на место встало, да и гормоны помешают. Успеете, сейчас все силы отдавать ребенку, а не диета и нагрузкам)
Да пока сильно не перегружаю, просто стараюсь правильно питаться, до этого объедалась всякой вредной пищей😅 и чуть кардио легкие на 15 минут
С первым ребенком через 2 месяца живот уже был нормальный, а сейчас прям как фартук и кожа растянутая🥲
Корсет на первое время, через месяц после родов уже на месте был живот. Главное носить не больше часа в день вначале, потом уже как комфортно.
Да первый месяц носила, потом уже неудобно было, и забывала часто(
Только абдоминопластика поможет