Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама сына-младенца

Режим сна в 4 месяца: ваш опыт и ВБ (утренние пробуждения)

Регресс сна в 4 мес...

Привет! Поделитесь вашим режимом сна и ВБ у кого малыши ровесники с нами (4 месяца).

Просыпается уже неделю в 5 утра и готов бодрствовать

7
режим сна4 месяцараннее пробуждение

Комментарии

evefgenius

Женя

Мама двоих (младенец)

Да , тоже бывает ночью или рано утром проснётся , и лежит курлыкает

qwertys

Александра

Мама двоих (младенец)

С 4 месяцев увеличиваю вб до 2 часов.

Сейчас более менее что-то настроилось: подъём в 7, дс1 8:30-9:10, дс2 11:10-12:40, дс3 14:40-16:10, дс4 17:45-18:25, ночь около 20-20:30

Первое вб самое короткое. В целом тяну до 2 часов.

Сны 40-1:30-1:30-40

Конечно может быть сдвиг небольшой и сны короче/длиннее, но это плюс минус чего я придерживаюсь. Если днём больше даю спать, то ночью может проснуться и не спать.

evefgenius

Женя

Мама двоих (младенец)

Нету у тебя длинного сна ? Моя 2-3 часа спит 😅😁 Один сон

koreboe

Елена

Мама сына-младенца

+/- бывает либо два по полтора часа либо один сон час, второй сон два часа

qwertys

Александра

Мама двоих (младенец)

может один до 2 часов спать, но больше я не даю. Иначе другие сны надо сокращать, ну или ночь плохая будет

polin_kka

Полина

Мама дочки-младенца

У нас уже второй день странный режим....

Какая книга может отвлечь от реальности?

Девочки, напишите название такой книги, которая вас выключила из реальности, которую вы хотели читать и читали вместо листания ленты , включения впн,и даже вместо сна??? Я в поисках затягивающей книги. В моем списке книг из последних, которые отвлекали даже ото сна: 1.Таинственная история Билли Миллигана 2. Девушка с татуировкой дракона 3. Пролетая над гнездом кукушки 4. Безмолвный пациент