Депрессия, нет сил: как вернуть энергию?
Девочки 🫶 у меня сейчас глубокая депрессия 😞 . Нет энергии - ничего не хочу (( никогда не была такой ….. где вы берете энергию подскажите пожалуйста 🙏🏼
Комментарии
@dianazzzzzhhhhhhh и без подруг можно себя развлечь. Запишитесь на групповое рисование картин, или купите картину по номерам, очень полезное занятие. Запишитесь на танцы
Нравится Ответить
Энергия приходи на действие. Не сидите, займитесь чем нибудь. Когда нет дела то приходят всякие мысли, которые порождают депрессию
Нравится Ответить
Встреча с подругами, поход в тренаж зал, йога, бассейн и тд.