Депрессия, нет сил: как вернуть энергию?
Девочки 🫶 у меня сейчас глубокая депрессия 😞 . Нет энергии - ничего не хочу (( никогда не была такой ….. где вы берете энергию подскажите пожалуйста 🙏🏼
Девочки 🫶 у меня сейчас глубокая депрессия 😞 . Нет энергии - ничего не хочу (( никогда не была такой ….. где вы берете энергию подскажите пожалуйста 🙏🏼
а·
Энергия приходи на действие. Не сидите, займитесь чем нибудь. Когда нет дела то приходят всякие мысли, которые порождают депрессию
Акушер - гинеколог Айнура Бауржановна·
Мама сына-младенца
Встреча с подругами, поход в тренаж зал, йога, бассейн и тд.
Ди··
У меня нету подруг ( и не было никогда к сожалению
а··
и без подруг можно себя развлечь. Запишитесь на групповое рисование картин, или купите картину по номерам, очень полезное занятие. Запишитесь на танцы