Разная терморегуляция у детей: сын всегда горячий, дочь мёрзнет

Немного о разной терморегуляции у детей.

Вот у меня есть двое детей, а одеты они всегда так, будто на улице разные сезоны!

Сын с рождения потел. Когда был младенцем потела голова во время сна и кормления (витамин Д давали, анализы сдавали, все в норме). Мы его никогда не кутали, не одевали слишком тепло (комбеза больше 160гр у него не было), но с улицы он всегда возвращался горячий. Спит он только в трусах, с самым легким одеялом и часто раскрывается. И все равно просыпается со вспотевшей головой и шеей. Дома ходит тоже в трусах.

При этом у нас круглый год открыты окна в комнатах. Чаще всего температура в комнатах 19-20 градусов. И вот только когда на улице ниже -15, а в его комнате градусов 17 он может надеть пижаму. Он ходит в софтшеле до первого снега.

Дочь еще в младенчестве начала просыпаться если раскрывалась и мерзла. Она спит только в пижаме и носках, под одеялом. Если у нее слезут носки и оголиться часть голени, она проснется и будет натягивать носки на пижаму. Зимой у нее мерзнут ноги в валенках Нордман. У нее постоянно мерзнут руки почти в любых варежках и перчатках. Да, она менее активна на улице и можно было бы списать на это! Но даже если они играют вместе в одну игру на улице, сыну будет жарко, а дочь замерзнет быстро, если одеть их одинаково.

Поэтому дети выглядят часто так: на улице дочь в зиме 160, а сын в софтшеле, дома сын в трусах, а дочь в платье с длинным рукавом и колготках. Вот так им комфортно.

Это я все к тому, что теплообмен у всех разный и «одевать по погоде» очень индивидуальное понятие!