Болит шея после тренировки: само пройдет или к остеопату?
Девочки я начала ходить в зал, и на тренировки пока качали пресс видимо шею перенапрягла 😑 болит уже дней 5.. оно само пройдёт? Или надо к остеопату идти?
Девочки я начала ходить в зал, и на тренировки пока качали пресс видимо шею перенапрягла 😑 болит уже дней 5.. оно само пройдёт? Или надо к остеопату идти?
emelya_·
Мама троих детей
Остеопат лишним не будет)
Анна·
Мама сына (1 год)
Кто такой остеопат ?
валерия··
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Типо массажиста 😅
Мария Кот·
Мама сына (1 год)
У вас 7 тысяч на шарлатана лишние?
Александра ·
Мама дочки-младенца
Проще сходить массажисту
ex-alexandrova·
Да потянули просто. Пройдёт.
Анастасия·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Мне мидокалм выписывали. Помню что 150мг а сколько дней и сколько раз не помню
Наталья··
Мама дочки (4 года)
Я сейчас колю, 10 дней по 1 мл, плюс мильгамма
Анастасия··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
ну вот мне некому колоть, поэтому в таблетках. Отпустило быстро
Аня·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Меновазин на ночь или траумель ещё помогает. Мышцы потянули, должно пройти скоро
Лена·
Мама сына (3 года)
https://youtu.be/mj9mzuFBWDQ?si=2vDu52yadfBx81Z9 сделайте эту йогу для шеи, 15 минут и сразу станет легче
Лена··
Мама сына (3 года)
я этот комплекс периодически делаю, уходят брыли, лицо подтягивается.
Gadzhikerimova·
Мама троих детей
Массаж конечно лучшее в этом случае. 🤌🏻
Iliac ·
Мама двоих (младенец)
Муж точно так же потянул, ходил на массаж и мазал гель вольтарене если не путаю
VikaVera·
Мама сына (1 год)
У меня тоже после зала болит шея уже две недели,пусть муж разминает шею каждый вечер
Vasilisa·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я недавно голову мыла и защимило так шею, что я думала сознание потеряю... сразу поехала к остеопату, шея оказалась уже как следствие других проблем.
Короче говоря надо к остеопату, чтобы снять всё
Vasilisa·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
И по цене нормально.
За одну зону отдала 1500. А так если всё тело , то от 3х до 5ти тр
Надежда ·
Мама двоих (младенец)
Меня за 15 минут на ноги поставил остеопат, не могла ходить, была ужасная боль. После сеанса могла и приседания делать и бегать. Для меня эта профессия теперь волшебная)