Как похудеть после родов: делюсь планом и результатами
Решила взяться за свой вес, питание. Сейчас я после родов вешу 71 кг🥲.Хотя я никогда не была худой, но скинуть надо 10 кг. Бесит этот дряблый послеродовой живот, второй подбородок и все все во мне😫.
Куплю весы, начну тренироваться, налажу питание и начну делиться своими результатами здесь… скорее надо начать
Мария·
2м только пришло !)) не думайте сейчас об этом !)))
Mango·
Мама двоих (младенец)
@aminkognito, @mariya_0114, да я так и думаю, не изнуряя, не во вред, я сама не могу сильно ограничивать себя🙃. Но если так буду ходить расслабленно, то могу наоборот не хило набрать