Как правильно остановить грудное вскармливание?

Ни один из вариантов.
Советую сократить кормление, после перейти чисто на ночное кормление и далее полностью отказаться от кормления в один день. Но за день до этого Вам стоить ограничить себя в питание и особенно в воде, дабы не приходило молоко. И на протяжении 3-4 дней также кушать и пить по минимуму. Например я 1 стакан жидкости в сутки себе позволяла.

Перестала кормить, стала просто сцеживать грудь и так, пока молоко не уйдет полностью

Спасибо 🙏

Не делайте так 🙏 сокращайте кормления плавно, сцеживайте до облегчения по необходимости

Кормить меньше и меньше, потом потихоньку сцеживать до облегчения, само проходит

Сначала убрала дневные кормления и когда распирало сцеживалась немного, потом убрала ночные и тоже два раза сцедилась и грудь перестала наполняться. Но при надавливании молоко ещё где-то год было, врач говорила это нормально

Ни то ни другое, просто заменяла кормления на смесь/еду, убирая грудь из рациона, а молоко из груди при необходимости сцеживала до облегчения когда грудь болела, наливалось слишком много молока и был дискомфорт

Не нужно перевязывать, если не хотите проблем. Просто сокращайте кормления постепенно, тогда всё будет хорошо