Какие витамины лучше для сухой кожи, волос и ногтей?
Девочки, какие витамины лучше пропить? (кожа сухая, волос сыпится, ногти хрупкие)
Комментарии
KorolekМама двоих (2 года, 7 лет)
ЕкатеринаМама дочки (2 года)
ЕкатеринаМама сына (5 лет)
Сдать анализы, возможно анемия, тогда будут обширные дефициты, но их не перекрыть пока она будет. Сейчас пить Д, омега3 можно для поддержания. На здоровье волос ногтей влияют жирные кислоты, белки (коллаген)
Ксю Т. Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Проверить ферретин, вит д, сдать гормоны щитовидной железы и узи её же. И потом уже что-то пить
Ольга·Мама двоих (4 года, 10 лет)
Нужно начать с устранения дефицита и + добавить белок.
В личку напишу.
·Ответить