Головные боли и слабость при смене погоды: что делать?

Как вы справляетесь при головных болях и слабости при смене погоды? Таблетки от головы особо не помогают, если конечно дозу увеличить тогда помогут, но боюсь уже отравиться, за последним дни много пила. Это какая то проблема с сосудами шейного отдела, из-за этого организм так реагирует на смену погоды?

Сил вообще нет, хожу как выжатый лимон, все время спать хочется 😕