Девочки, сильно отекаю, хотя пью не так моего рацион правильный. Посоветуйте мочегонное
Не нужно ограничивать жидкость при отеках, лучше пить свою норму наоброт должно помочь хорошее количество жидкости (если нет др проблем по здоровью)
Отёки не от воды. Мочегонное не решит проблему. Проверьте почки, сердце, щитовидную железу.
@mumz, это скорее кардиология, но не факт. Если есть лишний вес, надо в первую очередь снизить массу тела
Что то держит воду.Рацион правильный это понятие растяжимое.