Чем заменить мясо во время беременности?
А чем нибудь можно заменить мясо в беременность? Я его сейчас вообще не перевариваю🤢
Комментарии
Анна Мама двоих (1 год, 4 года)
Ни чем не заменяла, ела то что заходило, токсиноз проходил и нормально снова ела.
КсенияМама сына-младенца
Если с железом все нормально, то старайтесь побольше белка просто
Я вот сижу ем мясо и грущу😀
Всю беременность не хочется, но увы приходится
Стараюсь с овощами, соусами есть
АлёнаМама троих детей
Тоже в первый триместр не могла даже думать про мясо. Орехи, фасоль, творог, сыр , яйца ела
Татьяна Мама сына (5 лет)
Что хочется то и ешьте. Не нужно себя насиловать. Мясо/рыба/творог/яйца всё эти продукты с хорошим содержанием белка. Если вы из за нехватки его беспокоитесь
Kseniya_Valerevna·Мама двоих (11 лет, 16 лет), ждёт третьего
Бобовые, шпинат, гречка, творог, но если честно, не вижу особого смысла в первом триместре себя насиловать) Там всего хватит ляльке)
·Ответить