anianika
Анна
Девочки, привет.
Каждое утро я восстаю, просыпаюсь очень тяжело, как будто с бодуна, хотя не пью.
Пыталась ложиться спать рано, тогда просыпаюсь еще хуже, не помню даже какой сегодня год)
Кто просыпается бодрым с утра, что вы делаете? Как это? Я прям разваливаюсь...
Пью витамины, но не лучше)
Каждое утро я восстаю, просыпаюсь очень тяжело, как будто с бодуна, хотя не пью.
Пыталась ложиться спать рано, тогда просыпаюсь еще хуже, не помню даже какой сегодня год)
Кто просыпается бодрым с утра, что вы делаете? Как это? Я прям разваливаюсь...
Пью витамины, но не лучше)
14.03.2024
1
Как выбрать беговел для ребенка?
Развиваем мелкую моторику
После 3-х не поздно: решаем проблемы с речью у д...
Лучший комментарий
Комментарии
anianika
Кстати, у нас дома теплый пол и очень тепло. Мы уменьшали температуру, но все равно очень тепло дома и мне всегда хочется проветрить, но в нашей комнате спит малыш и открыть на постоянно не могу(, а проветривание дает эффект на время
20.03.2024 Нравится Ответить
mama2e
@anianika, у нас тоже теплый пол дома, мы недавно купили увлажнитесь. Спать стало намного лучше
20.03.2024 Нравится Ответить
ilnarik
Витамин д сдавали?
Я так же себя чувствовала, сдала, обнаружила дефицит. Начала принимать, и жизнь заиграла новыми красками 🙂
Я так же себя чувствовала, сдала, обнаружила дефицит. Начала принимать, и жизнь заиграла новыми красками 🙂
14.03.2024 Нравится Ответить
anianika
Вообще о нем даже не подумала. Ведь со мной такое зимой часто, почти всегда
14.03.2024 Нравится Ответить
anianika
Я практически никогда не ем после 18-19, но иногда пью чай без сахара.
14.03.2024 Нравится Ответить
businka_90_
Неделю уже такое состояние((( сил нет сразу как только глаза открою((((
14.03.2024 Нравится Ответить
vvv13
У меня комплекс : витамины , гормональные таблетки , питание , бег по вечерам
14.03.2024 Нравится Ответить
anianika
Вот думаю на счёт питания, надо пересмотреть. Бег по вечерам мне светит только от детей😆
14.03.2024 Нравится Ответить
vvv13
@anianika, вооот ! Это одна из причин . Таблетками если железо не получается восполнить , то другой надо метод использовать
14.03.2024 Нравится Ответить
navernoenata
@vvv13, тут плюсую .
При анемии вечно спать охото, всегда и везде.
Сама с ней мучаюсь .
При анемии вечно спать охото, всегда и везде.
Сама с ней мучаюсь .
14.03.2024 Нравится Ответить
dariafiona
У меня у мужа такая же проблема, сколько бы не спал и во сколько бы не встал вечно разбитый с утра
А я наоборот, даже спустя 5 часов ночного сна бодрячком, не знаю с чем связано
А я наоборот, даже спустя 5 часов ночного сна бодрячком, не знаю с чем связано
14.03.2024 Нравится Ответить
anianika
Мы сменили даже кровать, матрас тоже, очень удобно, подушки сменили, одеяла тоже(
14.03.2024 Нравится Ответить
navernoenata
@anianika, к сожалению не всегда удобно значит хорошо для тела(
В моем случае мы к родителям к себе в комнату купили новую кровать, матрац сама выбирала, подушки хорошие, а через год я перестала там нормально спать. Точнее ложусь , все отлично, удобно, сплю нормально, просыпаюсь будто меня пинали всю ночь, все тело ломит, голова гудит .
Дома тоже все поменяли, дома огонь, и через 2 часа сна могу встать огурцом.
В моем случае мы к родителям к себе в комнату купили новую кровать, матрац сама выбирала, подушки хорошие, а через год я перестала там нормально спать. Точнее ложусь , все отлично, удобно, сплю нормально, просыпаюсь будто меня пинали всю ночь, все тело ломит, голова гудит .
Дома тоже все поменяли, дома огонь, и через 2 часа сна могу встать огурцом.
14.03.2024 Нравится Ответить
anianika
@navernoenata раньше спала на твердушей кровати с огромной подушкой. Поняла, что просыпаюсь ужасно, как будто били. Все поменяли, сплю идевльно.Сейчас я хочу спать, лежать, все лень, сил нет( я , примерно, понимаю о чем Вы говорите, но это как будто другое(
14.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Я обычно у родителей мужа так просыпаюсь - в очень плохом состоянии. Там наша комната считается самой теплой, но для меня там адское пекло. Окошко не откроешь, потому что запах от сарая идет с той стороны, и вот сплю без воздуха практически. Поэтому не люблю там оставаться с ночевой, потом полдня голова болит