@viktoriaazarova.ci через месяц пошла к остеопату и за один сеанс и неделю упражнений всё прошло) но можно и сейчас сходить, что б до такого не доводить, я просто не знала ((
Потому что я ничего не делала, из-за не знания, и на последних неделях вообще было больно ходить, переворачивается с бока на бок, до слез прям, ногу поднять не могла(( после родов вообще не могла переодеться, не могла на одной ноге стоять, чтоб даже трусы надеть (был разрыв и сидеть нельзя), больно вставать, больно ложится, больно переворачиваться...вобщем ужас 😅 по этому вам советую посетить грамотного остеопата уже сейчас
Вот и я тоже в интернете почитала то что начинается вообще с 30 недели где то и то не у всех, может конечно каждая беременность по разному даёт о себе знать 😅
@viktoriaazarova.ci, а лежать 2 месяца после родов хотите? Вставить сидеть нельзя. А может и операция потребуется где спицы вставляют. Кто ребенком будет заниматься? Лучше узнать это сейчас