ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ ДЛЯ МАМ

"ЩАСТЬЕ МАТЕРИНСТВА, ИЛИ КАК ВЫЖИТЬ В ДЕКРЕТЕ"

Для кого?

Если вы мама и немножечко жук-невывожук - эта группа для вас 🤪

Если вы можете сказать о себе хотя бы 2-3 пункта из перечисленного - эта группа для вас!

✔️устала "отдыхать" в декрете

✔️с трудом контролирую эмоции

✔️чувствую апатию, раздражение

✔️кричу и срываюсь на детей

✔️излишне тревожусь

✔️чувствую себя изолированной

✔️погрязла в бытовых проблемах

✔️отношения с мужем стали хуже

✔️не могу принять изменения собственного тела

✔️иногда чувствую себя плохой мамой

✔️боюсь потерять себя

Что будет на группе?

✅  поддержка участниц и ведущей (на встречах и в чате Telegram)

✅ возможность честно выразить свои чувства в безопасной обстановке

✅ совместный поиск ресурсов для защиты и заботы о себе

✅  упражнения и ресурсные практики, работа с самоценностью, поиск внутренних опор, выстраивание границ

✅новые знакомства и формирование поддерживающего круга единомышленниц

Чувство юмора и взаимная эмпатия категорически приветствуются!

ВАЖНО! Если вам не с кем оставить ребёнка, он может быть с вами.

Условия:

📆 Встречи

4 раза в месяц,  по 2 часа, ОНЛАЙН.

Всего 12 встреч. НАЧАЛО - АПРЕЛЬ 2024

💰 Стоимость: 4000 рублей в месяц. При единовременной оплате скидка 10%.

Запись в группу после прохождения собеседования. Чтобы стать участницей, напишите мне в личные сообщения.

#ekopsy_щастьематеринства