Девочки, кто когда начал заниматься спортом (даже дома) после КС? Без пишут что после трёх месяцев. У меня осталось небольшой животик внизу, хочется уже поскорее убрать. Не беременного веса осталось 5 кг
Кристина Мама сына (1 год)
Я через месяц начала дома потихоньку, тип зарядки
А так втягивайте живот и дышите ( как вакуум делается), сначала не оч будет получаться,а потом все лучше, живот уйдёт. Прес главное резко не начинайте качать
АнастасияМама дочки-младенца
Спасибо )
ЛинкаМама сына-младенца
Первые полгода нельзя заниматься спортом
ТаняМама двоих (младенец)
Мне врач сказала 6 месяцев, чтобы все встало по своим местам.
Julia_FilippovaМама сына-младенца
Вообще я слышала что через пол года
_irissska_Мама двоих (младенец)
Пол года не рекомендовали, в 7 месяцев была на приёме, врач разрешила заниматься )
НатальяМама дочки-младенца
Когда из роддома выписывали врач сказал можно через 2 месяца. Но я пошла первый раз на той неделе в зал. Т к более менее можно отойти от дочки))))
НатальяМама дочки-младенца
Оставить с кем то
aleksandraМама дочки-младенца
Мне тоже мой оперирующий врач сказал 2 месяца. Но я прям в ЗАО не собираюсь, хотя бы минимально начать 🥲 но когда спишь по 4 часа в сутки что-то как то не очень хочется и получается)
🎄До Нового года осталось всего 10 дней🥳 Что попросили бы у Деда Мороза лично для себя?🎅
📍Мамс, какую новую професию вы освоили в декрете? Остались в ней или нет? Почему? Я копирайтинг и смм. Не осталась, так как много требований и маленькая оплата. Подумываю про графический дизайн теперь)
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
До весны осталось 8 дней! 🌷🌷🌷 А сколько дней до вашего дня рождения?😘
Всем привет. Муж ночевал у своей бывшей жены, из за того что мы поругались, он там напился и остался. Послала куда подальше.вещи собрала Как бы вы отреагировали?
Вики ·Мама двоих (младенец)
3 месяца лучше воздержаться от тренировок
·1 отметок «Нравится»1·Ответить