Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Romirina

Как успешным мамам найти силы и выбрать себя?

Успешные работающие мамы, вот ответьте мне, ну где взять сил на все? Я с сентября работаю, сейчас учусь на курсах, у меня сын, муж, бытовуха. Но этот график жизни ослабляет мое здоровье. Болею чаще, чем раньше, сын регулярно приносит бациллы из сада. Но я не могу из этого колеса вылезти и перевести дух, забиваю на себя, пашу, учусь дальше, выбираю всегда ребенка вместо себя. Да, это окупается вот такими комментариями от моего руководителя в ходе ежегодной оценки персонала. Я старательно выполняю все обещания и задачи. Но вот уже больше месяца я болею и в итоге у меня осложнение в виде гнойного острого гайморита. Организм просто послал меня на 3 буквы и не поддается лечению антибиотиками. Я сегодня весь день реву от жалости к себе, как я за@балась болеть, как я устала, как хочу на ручки. Просто не понимаю, как тянуть этот воз и быть при этом здоровой. Как мне наконец то выбрать себя? И что это должно значить? Я не понимаю, как мне восстановиться.

31

Лучший комментарий

zerkalno

.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Перестать пытаться успевать всё.

Похвала руководства это конечно замечательно, но работать на таблетки очень странный выбор.

Сначала маску на себя, потом на ребенка. Это нельзя объяснить, это надо осознать как истину и следовать.

Работ может быть сколько угодно, а вот жизнь и здоровье достаточно хрупкие вещи.

Выздоравливайте

Отметок «Нравится»: 1
zerkalno

.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Отметок «Нравится»: 2
zerkalno

.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я вчиталась в похвалу. Капец начальник абьюзер, если это материально не покрывается хотя бы в двойном размере.

До победного и курсы за свой счёт это не про большое будущее. А про скорое выгорание, болезни и нелюбовь к работе.

Не надо так. Вы у себя одна такая красивая. И у сына одна такая мама 🫂

Отметок «Нравится»: 4
romirina3

Romirina

Да я сама не поняла, как это произошло. Я люблю свою работу, у меня классный начальник. Просто я в какой то момент возомнила себя всемогущей, игнорировала свою усталость и вот что вышло

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

anastasyawhite

АВ

Мама троих детей

Комментарии не окупают ваш заеб и ваше состояние здоровья.

Отметок «Нравится»: 1
romirina3

Romirina

Ну я же не могу уйти с работы или сдать сына в детский дом, правда? Тут полно мам, тянущих на себе то же самое. Мне просто нужно понять, как они с этим справляются и почему не получается у меня

Отметок «Нравится»: 0
anya_prod

Anya

я еле справляюсь и у мне помогают 2 бабушки . Без них никак

Отметок «Нравится»: 0
anastasyawhite

АВ

Мама троих детей

бабушки, няни и тд. Уйти с работы иногда тоже вариант, или не учится. Ну точно не за свой счет. Я еле еле тяну детей, быт и кукушка чтобы в скворечнике сидела.

Отметок «Нравится»: 0
ilnura1213

Ильнура

Сына и бытовуху на мужа тоже спихивать. Не одной же женщине все тащить в конце концов. У нас уроки на муже, детей с утра собрать, в школу отправить тоже на муже. Иногда могу плюнуть на готовку. И то устаю как лошадь 🐎

Отметок «Нравится»: 0
romirina3

Romirina

Да он активно принимает участие - сына забирает из сада, готовит, убирает. Но все равно у меня нехватает ресурса. Я не знаю, то ли авитаминоз, то ли что…

Отметок «Нравится»: 0
ilnura1213

Ильнура

да, значит организм сдает. Сейчас еще эта нескончаемая зима высасывает ресурсы организма, немного до солнца надо продержаться. Ну и чек-ап сдайте женский по возрасту, посмотрите дефициты, восполните их.

Отметок «Нравится»: 0
zerkalno

.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Перестать пытаться успевать всё.

Похвала руководства это конечно замечательно, но работать на таблетки очень странный выбор.

Сначала маску на себя, потом на ребенка. Это нельзя объяснить, это надо осознать как истину и следовать.

Работ может быть сколько угодно, а вот жизнь и здоровье достаточно хрупкие вещи.

Выздоравливайте

Отметок «Нравится»: 1
zerkalno

.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Отметок «Нравится»: 2
zerkalno

.

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я вчиталась в похвалу. Капец начальник абьюзер, если это материально не покрывается хотя бы в двойном размере.

До победного и курсы за свой счёт это не про большое будущее. А про скорое выгорание, болезни и нелюбовь к работе.

Не надо так. Вы у себя одна такая красивая. И у сына одна такая мама 🫂

Отметок «Нравится»: 4
romirina3

Romirina

Да я сама не поняла, как это произошло. Я люблю свою работу, у меня классный начальник. Просто я в какой то момент возомнила себя всемогущей, игнорировала свою усталость и вот что вышло

Отметок «Нравится»: 0
minipig

minipig

Мама сына (7 лет)

я думаю что по здоровью это совпадение- просто сейчас сын как раз таскает вам болячки из сада

у меня также было - он приносил и я болела

Отметок «Нравится»: 0
lunnaya_oluwka

lunnaya_oluwka

Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Обнимаю. Может, стоит сходить к иммунологу? Я использую везде эфирные масла,они защищают от лишних вирусов.

Понять дефициты: сдать на Д, железо, витамины группы В. Пить омегу обязательно. Я пью разные бады вот уже год. За год ни разу сильно не болела, когда мои слегли с высокой температурой и слабостью, я продержалась огурцом. Ни кашля, ничего

Отметок «Нравится»: 0
lunnaya_oluwka

lunnaya_oluwka

Мама двоих (8 лет, 9 лет)

@romirina3 вы не поверите но практически во всем

Отметок «Нравится»: 0
romirina3

Romirina

а какие бады можете посоветовать?

Отметок «Нравится»: 0
lunnaya_oluwka

lunnaya_oluwka

Мама двоих (8 лет, 9 лет)

лизин пью обязательно. Коллаген тоже важен. Витамин С, В периодически

Отметок «Нравится»: 0
vaskura

vaskura

Мама сына (7 лет)

Только привлекать помощников, няню для ребенка, например или чтобы убирала-готовила. Заказывать еду. Это если есть желание прокачать навыки на работе. То прокачивать, а потом остановиться. Это порочный круг: рук-ль хвалит-поэтому есть желание работать так же хорошо дальше.

Если возможно, то выйти хотя бы на частичную удаленку.

Отметок «Нравится»: 0
romirina3

Romirina

Я работаю на 100% удаленке. Поэтому и выходит, что сижу не до 6, а до 7-8, чтобы помочь команде. Дома не замечаешь, как время летит

Отметок «Нравится»: 0
vaskura

vaskura

Мама сына (7 лет)

а может тогда наоборот несколько дней в офис ездить? Я для себя поняла, что смешанный режим самый оптимальный для меня.

Отметок «Нравится»: 0
adios_enemigos

Marcy

Мама дочки (6 лет)

Я нанимала клининг, готовку, нянь. Работала в ноль , все уходило на оплату помощи, но пошёл стремительный карьерный рост и теперь не сильно замечаю оплату уборки и тд. Тоже АйТи

Отметок «Нравится»: 0
bombus_terrestris

Christina

Мама дочки (1 год)

Желаю, чтобы у вас пошёл быстрый карьерный рост и это состояние ненадолго 💙у меня вышло наоборот- организм дал трещину ( тоже кстати началось с гнойного гайморита,делали 3 пункции), но пахала дальше. и поехало-ковид, бесконечные ангины, зацепился тройничный нерв на лице и начался кошмар. Познала на себе слова " здоровье ещё ничего, но без здоровья все- ничто". Карьеры давно нет, уволилась чтобы нормально забеременеть и родить.Берегите себя!

Отметок «Нравится»: 0
pam-pum

Galina

А какие у вас симптомы были с нервом? Можно в личку, если тут не хотите. Добрый вечер

Отметок «Нравится»: 0
karramba

Анна

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Работать строго по часам, прерываться на обед, учебу впихтвать в рабочее время. Регулярно заниматься спортом, кушать нормально, гулять и спать. И всё будет хорошо. Иначе кони можно двинуть. Здоровья вам!

Отметок «Нравится»: 0
tanushka_summer

Татьяна

Вам бы отпуск недельки на две, да на море. По сути, ничего критичного, ребенок еще не такой большой, и пока нет школы, но уже и не маленький, в садик ходит. Золотое время. Муж по дому помогает. Но что-то организм сдаёт. Вы с сентября работаете, уже есть полгода, вот и возьмите отпуск и улетайте в тёплые края 🥳 ребёнку тоже полезно будет морским воздухом подышать

Отметок «Нравится»: 0
pretty_pregnancy

Оленька

Мама сына (3 года)

Для всех хорошей всё равно не будешь.Тут надо правильно расставить приоритеты. Главное себе не врать. Либо по максималкам делегировать мамские обязаности и да работа в it не сахар, там надо постоянно учиться, на это надо время и силы, решать всё равно только вам. Надо оно или нет

Муж че не работает?

Отметок «Нравится»: 0
romirina3

Romirina

Работает, конечно, и помогает по возможности.

Отметок «Нравится»: 0
pam-pum

Galina

Вот вам выше написали все. У меня няня, уборка и массаж приходят раз в неделю. И пока я до этого не дошла, я тоже успела сильно заболеть, кстати. До сих пор лечусь. Не факт, что там работа была виновата, но общий стресс

Отметок «Нравится»: 0
anka74

anka

Мама сына (3 года)

я думаю у вас синдром отличницы - потому что у меня такой же - я тоже в ит - давно уже и всегда у меня так что упахиваюсь на работе до конца - я думаю мне не хватает здорового мужского эгоизма - - не возможно все успеть. я выгорела уже - сейчас думаю вообще уходить, потому что здоровье плохое, постоянно болит голова и шея от сидения за компом - вас начальство хвалит- вы молодец- но подумайте о себе - тут правда говорят - случись что вам найдут замену … не знаю что посоветовать- я сама борюсь с собой в плане переработок- у вас есть какой-то план как вам себе помочь?

Отметок «Нравится»: 0
romirina3

Romirina

Сегодня я проснулась с острым ощущением выгорания и нервного напряжения. Поняла, что у меня повышается температура просто от мысли о работе, учебе. Скачок 36.3 до 37.3 за 15 минут. Решила заняться своим здоровьем, оставить пока учебу. Возможно, возьму больничный или отпуск на несколько дней просто прийти в себя. Тут многие написали про кислородную маску на себя. Головой все понимаю, но уже настолько привыкла игнорировать свои потребности с рождением сына - температура, плохо, грустно - я мама и должна своему ребенку в первую очередь. И теперь это перебросилось и на работу. Поняла, что видимо надо сперва лечить голову, тогда и болезни уйдут. Всем здоровья и принятия себя 🌺

Отметок «Нравится»: 2