Оразу я не могу держать по состоянию здоровья, но решила отказаться хотя бы от сладкого на этот месяц. Хотя я ужасная сладкоежка😭



ссылка
5-ый пункт может вам поможет по вопросу тяги к сладкому
Добавьте магний и омегу хотя бы, загадайте желание - возьмите аскезу от сладкого. Так приятнее ее будет соблюдать. И надёжнее. Я на месяц без кофе.
Я уверена, вы справитесь!
И немного не в тему.. ник у вас классный))