Какой препарат лучше поднимает железо и гемоглобин? Советы

У всех по разному. Надо пробовать

Я пила тотему, но подруге моей она не подошла, жкт начал давать сбой.

А она пила мальтофер и сообифер, а мне они не подошли

Благодарю