Как поднять белок и что делать с повышенным фибриногеном?

Всем добрый день!
Сдала анализы . Фибриноген выше нормы (не существенно) и снизился сильно белок .
Поделитесь, пожалуйста, как поднимали белок (от мяса воротит, рыбу не особо люблю)?
Как думаете, если фибриноген повышен, назначат клексан? Или по одному этому показателю не назначают ?
Всех заранее благодарю за ответы 🌹❤️