Как справиться с набором веса при приеме антидепрессантов?
Девочки, кто пьет антидепресанты. Я пью Селектру 4 месяца, начала поправляться прилично, уже плюс 6-7 кг. Вопрос, нужно менять АД, да? Или после отмены вес снизится? Пью из-за тревожности, невроза, раздражительности. Проблема с заеданием эмоций тоже есть. И бросать АД не хочется, т.к. очень хорошо помогают, ну и толстеть не хочется. Правда может я не из-за АД толстею, тут тоже не очень понятно, но я думаю из-за них. К психологу хожу, не помогает пока терапия на счет заедания эмоций. Всю жизнь курила, с появлением детей заменила сигареты на шоколад. Ем по 1-3 плитки в день. И не хочу (вредно для здоровья) столько шоколада есть, и к сигаретам возвращаться не хочу, хотя очень хочется курить (иногда срываюсь, курю пару месяцев, зато не ем шоколад в это время). Но от сигарет тоже плохо по здоровью. В общем пишу это всё сама не знаю зачем) Поговорить охото что ли... Или высказаться... Может у кого такая же проблема....
Комментарии
- Какие именно эмоции вы заедаете?
- Почему вы как взрослый человек не можете просто взять и не покупать шоколад?
@marchsimpson слушайте ну тут одними АД не помочь , вы погрязли , дети уже большие почему бы не работать ? У всех дети болеют, ничего страшного, есть больничные , но это всё же не сидеть дома . Кроме детей и домашних дел чем вы еще занимаетесь?
Про тревогу я вас понимаю, я сама всю жизнь тревожная, и мне как раз АД в этом очень помогли .
Но заедаети вы от скуки , вы правильно пишите про эмоциональный голод . Это он и есть
@semochka16 ничем не занимаюсь, у меня хобби нет и не было никогда. Да и некогда пока. А работать неделю через 2-4 вообще не вариант. У меня еще и депрессия, уже проходит так сказать, у меня для работы и сил пока нети желания. Я хочу тупо отдохнуть
@marchsimpson, а муж есть у вас? Как он относится к вашей тревожности? Помогает вам по дому, когда приходит с работы? Или он сам является источником тревоги?
С проблемой заедания мне выписали флоуксетин. Но по причине депрессии, просто еще и на переедание жаловалась. Сначала поднялась тревожность, потом назначили транки получше и все, начала худеть.
Сейчас это решается заменой ад, скажите врачу.
@natah а вы к нему на терапию ходите или только таблетки выписал и всё?
@marchsimpson, была два раза. Для корректировки другого мед.назначения и на терапии. Пока только ад пью, поняла что терапия мне сейчас не нужна
Я пила селектру, но без прибавок.
Но плюсом у меня был атаракс для снятия тревоги (а на тревоге я как раз жру).
Спросите у врача, может стоит как то скомбинировать препараты
А атаракс же недолго пили? Его вроде нельзя долго. Мне грандаксин назначали на первые 3 недели
@marchsimpson весь курс, примерно полгода, может больше
@krakowyak поняла, спасибо, значит таки нужно к врачу идти
Я просто пью магний ,нейромедиум и антистресс 😁помогает )и побочен нет ))
А так я еще сейчас прохожу почти проработки по методу PWS
Хорошо помогут распаковать причину «заедания»,так же развиваю самоценность)
Могу ссылку скинуть ))
Как курение и антидепрессанты влияют на здоровье малыша?
Не могу молчать, я психически не здорова явно. 39 неделя. Я так и не бросила курить и курю больше 4 сигарет в день.
Плюс я пью ципралекс- 2 таблетки в неделю, пока только 14 таблеток было выпито....по другому было никак.
Если что то будет не так со здоровьем малыша , я даже не представляю как буду жить с этим....
Как бросить курить: личный опыт борьбы с зависимостью
Как вы отказались от сигарет?
Стараюсь курить меньше , ото всюду слышу «меньше кури» , что больше является напоминанием о моем стаже и зависимости, с другой стороны люди правы, но когда видишь слышишь эту фразу на постоянной основе она вызывает один стресс , а не поучение и тд
Мне проще забыть в течении дня что сигареты существуют, но привычка , окружение берет своё
Просыпаюсь, пью стакан воды и курить, курю на свежем воздухе, не в квартире, после еды таже самая беда #первыйпост
Вечер откровений😂
А Вы курите?
Я нет😂 я пассивный курильщик.
Курю только тогда когда пью. И так всю жизнь. Никогда от сигареты не зависела.
Но стоит выпить и понеслась, хотя понимаю, если бы в окружении не курили , может и я бы не курила?
Ну на последок, пост совета.
Пост тухлых помидоров в меня.
Я знаю, что большинство мам курящие. Это конечно не повод для того что бы гордиться, но я не могу. Я мысленно понимаю, что это очень плохо, что это вредит моему ребёнку. Но меня тянет. Очень сильно. От токсикоза я спасаюсь либо тем что нюхаю как курит муж, либо сама выкурю тоненькую сигарету.
Девочки, милые, кто курит, как вы справляетесь сами с собой, как вы держите себя. Я заставляю себя не курить, но сижу и сама себя ругаю, но со слез...
Всем привет! Вчера шла возле дома и увидела такую картину. Стоит женщина, беременная , с животом недель это на 25-30 и КУРИТ!
Вот объясните мне, человеку, который до беременности тоже курил. НЕУЖЕЛИ ТАК СЛОЖНО ОТКАЗАТЬСЯ РАДИ ЗДОРОВЬЯ СВОЕГО РЕБЁНКА НА ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ СИГАРЕТ?
НЕ дай бог, что с малышом - я бы себе этой сигареты не простила бы никогда
Поправляетесь вы не от АД явно, но то, что они не убирают тревожность это плохо, идите к врачу, пусть заменит