Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Альмира
Альмира
Мама двоих (младенец)

Пеку себе хлеб из зеленой гречки. Исключила сладкое и мучное. Ем много салата из капусты зелени. Появилась энергия на…

1 из 2

Пеку себе хлеб из зеленой гречки. Исключила сладкое и мучное. Ем много салата из капусты зелени. Появилась энергия на занятия спортом. Девочки чтобы заняться спортом нужно сначала питание поменять чтобы силы были

23

Комментарии

asel79353

АльмираМама двоих (1 год, 3 года)

Здравствуйте. Не задумывалась о продаже. Можно попробовать.

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (1 год, 3 года)

Хлеб будет стоить полторы тысячи тенге. Хлеб этот должен ферментироваться поэтому тесто для него должно стоять ночь. Если сегодня поставлю завтра будет готово

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (1 год, 3 года)

Богатый состав только из полезных ингредиентов. Зеленая гречка псилиум семена льна гималайская соль яблочный уксус сода и черный кунжут сверху посыпаю

Ответить

adek1

АдияМама двоих (3 года, 4 года)

Мне кажется или он сыроват?

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (младенец)

Да первый раз испекла немного сыроват так как не оставила тесто для ферментации а сразу поставила в духовку

Ответить

a.kabi

АйяМама двоих (младенец)

У меня была проблема из за гв каждые два часа хотела есть, набирала вес. Сейчас исключила сладкое макароны и картошку, на гарнир у меня гречка, рис, булгур, кукурузная каша на воде. На каждый прием пищи делаю салаты из овощей. Теперь нет такого дикого голода как раньше. 4-5 часов выдерживаю. 4 кг ушло но вес встал, так как не получается пока спорт подключить и порции не уменьшаю. Но хотя бы не толстею и не жую вечно. А то аж слабость каждые два часа и трясло как алкаша от голода

Ответить

rororo

Rororo

Тоже самое ребенку 3 месяца, мне все время хочется есть.

Ответить

rororo

Rororo

На гв не влияет? Молока не стало меньше?

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (младенец)

Нет нисколько

Ответить

calievna.kz.00

ШайзатМама двоих (1 год, 4 года)

Классно. Рецепт пожалуйста 🙏

Ответить

fyy

FyyМама двоих (младенец)

@asel79353 а можно рецепт булочек из чечевицы?

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (младенец)

@fyy я ещё не делала все рецепты в тик токе есть буду смотреть и выбирать рецепт там

Ответить

sadesade.

Sade Мама сына (2 года)

@asel79353, Спасибо 🌹

Ответить

ibragimovichzl

🍒ZlatanМама двоих (2 года, 4 года)

Можно и мне рецепт пожалуйста

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (младенец)

Прочитайте ниже я отправила одной

Ответить

jadi_zara

ДиДиМама двоих (младенец)

Можно рецепт подробный 🙏

Ответить

asel79353

АльмираМама двоих (младенец)

Прочитайте ниже я отправила одной

Ответить

Жить в доме или в квартире?

Что бы вы выбрали, жить в доме или в квартире? Моя мечта жить в доме, не большой участочек, зеленая травка и никаких соседей сверху 😅