Утренний отвес 73,8 кг: стоит ли взвешиваться каждый день?

Всем доброе утро, день 4 небольшой отвес сегодня 73,8 -300 грамм. ( начальный вес 75,5) Человеку нельзя контролировать сколько сбросишь, поэтому не совсем верная стратегия взвешиваться каждый день, лучше раз в три дня хотя бы, так вы будете меньше расстраиваться. Да, так я делаю и многие блогеры по похудению, у них для этого своя мотивация. А вы обращайте внимание на своё внутреннее состояние когда становитесь на весы. Если вам тяжело это принимать, то не взвешивайтесь каждый день -это нормально!