Как вернуть режим ребенку после болезни: советы мам
Девочки, недавно заболели, сейчас почти поправились. Но наш режим сбился к чертовой матери.😫
Раньше ложилась в 9:00 и вставала в 8:00
Теперь дочь ложиться в 22:00 и встает в 6 утра. Плюс в течение ночи 1-2 часа гуляет!
Я не выживаю в таком графике.
Подскажите, можно как-то все вернуть?
Днем три сна у нее
Комментарии
Я тут в интернете почитала около 2 недель надо чтоб прийти в режим…
Сокращать дневные
Делать 3й сон микросном - минут 20.
Вероятно, ей бодрствования не хватает за день, поэтому она ночью гуляет
Когда исчезли манеры?
Мне кто нибудь может обьяснить когда отменили хорошие манеры и воспитание?
В последнее время замечаю, то ли люди перешли на ночной образ жизни, то ли забыли о манерах 😳 Написать после 21:00 учителю и спросить "А чё задали"? "А кормить будут"? "А почему не сказали"? "Не предупредили"? "А я не понял как задачу решать, объясните, а кто нибудь решил"? Да все решили епта и зубы чтстят баиньки ложиться, все кроме тебя! Я просто не понимаю что может решить ребенок в 21:00 если он встал максимум в 7, а...
Встаёт в 12:00, спит днём с 15:00 до 17:00, ложится спать в 02:00-03:00.
Встаёт в 10:30, спит днём с 14:00 до 16:00, ложится спать в 21:30, встаёт в 22:30, ложится спать в 02:00-03:00.
Встаёт в 9:00, спит днём с 12:00-14:30, ложится в 21:00, просыпается в 00:00, ложится в 02:00-03:00.
Застрелиться? Или есть другие варианты?
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
Что делать, если ребенок встает слишком рано?
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать?
Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Девочки, расскажите сколько снов днем и по сколько времени спят ваши 7-8 месячные малыши? У нас 3-4 сна днем.
1сон- 40-1ч
2сон - 1.10-1.30
3сон - 40мин
4 сон бывает 15 мин, когда меньше поспит днем, что бы не ложиться в ночь в 19:00.
В ночь ложимся в 20:00. Но.... хоть в 20:00, 21,22:00 ложимся, встаем все равно в 6 утра.😔 Раньше вставали в 7:00. Время бодрствования 2.30 больше не выдерживает. Как вернуть подъем 7:00???😑
Тоже всегда режим сбивался после болезни, потом потихоньку возвращался, прям напрягал этот момент.