Бессонница перед важным событием: что делать?

Ещё очень чуткий сон стал если раньше я спала крепко и очень хорошо даже ничего вокруг не слышала то в беременность чуткость сна от переворотов мужа или звуков кошки раздражают

🥲эх тоже сегодня столкнулась с этим выспалась в 3 ночи и до утра не могла уснуть потом ещё и кушать пошла в 5 утра а там уже и сына в садик отводить нужно потом пришла ещё 3 часа поспала и выспалась снова

Бессонница это как смысл жизни уже ,не сплю ночами вообще

Такая же ерунда была со сном в конце беременности. Могла в 2-3 часа проснуться и лежать в потолок смотреть) хотя ничего не болело, кроме как в туалет бегала постоянно

Зато сейчас я бы с удовольствием спала, но человек не дает спать ни мне, ни мужу😅

Я не сплю примерно с 25 недели и бывает только 2 часа поспишь, днём иногда спится, а иногда ни в какую организм не засыпает 🫣

Гормоны готовят вас к бессонным ночам. Я с 20 недель спать не могла.

У меня в первую беременность была бессонница с 25нед и до 35-36 примерно. Я реально всю ночь могла не спать, либо поздно засыпала или отрывками спала. Бесила ужасно