Какие легкие диетические блюда приготовить на Ифтар?

То что я готовила за последние время

Булгур с котлетами в духовке ,плов из булгура

Какие нибудь супчики, на подобии чечевичного крем-супа+салат. Овощное рагу, голубцы, гречка с подливой,котлеты и рис с овощами.

А вообще мы тоже типа все сели на пп, но все что я сделала, это просто заменила обычное масло на оливковое😅

Я тоже хотела легкое в этот месяц готовить, и просто мой муж который вообще не понимает гречку, булгур, чечевицу, стручковую фасоль и и т.д. 🥲🥲