Девочки, в какое время дня пить цинк? Утром пью Д. Спасибо)
Утром меня от него мутило очень сильно, стало пить после обеда и все ок.
Вроде как нет разницы, когда, главное, чтобы именно после еды для лучшего усвоения.
Я магний всегда с утра вместо со стаканом воды))
@6uro4ka и кстати, какой цинк покупала?
Мне пикодинат посоветовали
@nuahulenam а блин, ты так заранее боялась)). Ой, я шла, у меня был 1 шанс, чтоб в США быть с документами, не было опции провалиться, иначе пешком бы ходила
@nuahulenam у меня с айхерб стоит, 2 года уже))) полбанки
Дефицит у тебя?
Свекровь днем пила, так врач назначал. Но тошнило от него
Д у меня дефицит, а цинк в нижней границе, как раз баночку добью.
Главное не есть на голодный желудок, будет плоховато