Mom.life
Шукрона
shukronashka
Шукрона

Как похудеть на ПП?

post image
Ровно месяц на пп. Итог -5кг. Впереди еще 18 кг.
12.03.2024
21

Лучший комментарий

alinaloveemil
alinaloveemilстикер
12.03.2024 Нравится Ответить

Комментарии

regina181295
regina181295стикер
12.03.2024 Нравится Ответить
shukronashka
shukronashka
Ой, как классно. Я тоже планировала пост держать, но боюсь, что молоко пропадет 😄. Легкого поста вам❤️
12.03.2024 Нравится Ответить
regina181295
regina181295
@shukronashka, спасибо🌸
В первый раз решила попробовать🙈
12.03.2024 Нравится Ответить
tomm_yamm
tomm_yamm
Классно! 😍
Где берете идеи блюд?
12.03.2024 Нравится Ответить
shukronashka
shukronashkaстикер
12.03.2024 Нравится Ответить
yulia_ershova_neuro
yulia_ershova_neuro
Нет понятия пп: что правильно для одного-для другого нет (разные религии, например). Есть понятие «здоровое питание»-это базовые принципы, общие для всех: сбалансированность по кбжу, чистые составы, способ приготовления и далее
12.03.2024 Нравится Ответить
kseniyakashtanova
kseniyakashtanova
Спрашивали об этом, да? 🤔
12.03.2024 Нравится Ответить
shukronashka
shukronashka
@kseniyakashtanova, всегда найдутся умники, которым нужно вставить свои 5 копеек 😁
12.03.2024 Нравится Ответить
christachrist
christachrist
Тоже на пп 4 месяца, но вес стоит🫠
12.03.2024 Нравится Ответить
shukronashka
shukronashka
Читмилы устраиваете?
12.03.2024 Нравится Ответить
christachrist
christachrist
@shukronashka даа, тоже примерно как Вы по частоте) но шоколад, пиццы всякие, конфеты, печенье исключила прям совсем
12.03.2024 Нравится Ответить
alinaloveemil
alinaloveemilстикер
12.03.2024 Нравится Ответить
alinaloveemil
alinaloveemilстикер
12.03.2024 Нравится Ответить
regina181295
regina181295
@alinaloveemil, о спасибо🤤
12.03.2024 Нравится Ответить
z_bik
z_bik
Ну не знаю кто там за неделю это съедает
Я за месяц 🤣
12.03.2024 Нравится Ответить
mummy_yummi
mummy_yummi
я с вами👍🏽 только пока неделю на пп😄все нравится, энергии стало больше и голова не болит и в целом самочувствие лучше))
12.03.2024 Нравится Ответить
shukronashka
shukronashka
Классно. Мне тоже очень нравится) никогда не думала, что это может быть вкусно. Правда два раза в месяц разрешаю себе читмил)
12.03.2024 Нравится Ответить
mummy_yummi
mummy_yummi
@shukronashka, дада, чтобы не сорваться лучше так и поступать))
12.03.2024 Нравится Ответить
mariya-taro
mariya-taro
А ветчина? Это тоже ПП?
12.03.2024 Нравится Ответить
shukronashka
shukronashkaстикер
12.03.2024 Нравится Ответить
regina181295
regina181295
@shukronashka, плюсую за вв, там белка побольше, в самокате ветчина в нарезке понравилась, тоже около 18-20гр белка
12.03.2024 Нравится Ответить
twice_mommy
twice_mommy
Как вкусно у вас!
12.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также