Рецепты напитков для иммунитета: чай с имбирем и зеленый сок

🌿💪 Рецепты напитков для укрепления иммунитета.

ЧАСТЬ 1. 🌿💪

💚 Ароматный чай с имбирем, кардамоном и корицей 💚

ИНГРЕДИЕНТЫ:

🫚 2 части имбиря

🫚 3 части корицы

🫚 щепотка кардамона

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Смешайте чайную ложку ингредиентов с горячей водой, настаивайте 10—15 минут и наслаждайтесь несколькими чашками в день, добавив мед по вкусу

🍵🥒 Освежающий зеленый сок 🍵🥒

ИНГРЕДИЕНТЫ:

🥒 2-3 стебля сельдерея

🥒 половина огурца

🥒 половина лимона

🥒 1-2 см корня имбиря

🥒 150 мл воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Натрите имбирь, выжмите сок из лимона, смешайте все ингредиенты в блендере. Освежающий и полезный сок готов к употреблению.