Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама сына (1 год)

Как набрать вес после родов? К какому врачу обратиться?

Памагите! К какому врачу обратиться?? Или пока ждать? У меня пока еще гв на сон дневной и ночной + ночью подсосы. Проблема в том, что после родов сильно потеряла в весе и никак не могу набрать. Ем как обычно (не особо много, но и раньше всегда так ела) единственное подсела на сладкое, ем как не в себя. Сейчас еще ротовирус цепанули. Как итог при моем росте 175-176 см вес меньше 52 кг. У кого была такая проблема? Как вы набрали вес? Я уже не могу на себя в зеркало смотреть.Это ужас 😭😭

25

Комментарии

tata.

Tata.Мама дочки (5 лет)

Если любите сладкое, то ешьте его чаще)) булочки дрожжевые прям каждый день ))) и меньше двигайтесь)))

Видимо вашему организму маловато еды)

Ответить

wek_ing

Инга Вернер

Пытаюсь тоже найти на это ответ. Большинство не могут скинуть, а тут совсем трудно даже кг набрать😭

Хотя гв завершила почти три месяца назад,но толку 0.

Ответить

kazmagambetova

ЕвгенияМама двоих (младенец)

Почему вес не нравится? У меня до беременности такой же был🫠

Ответить

tereshchenko_tatyana

ТатьянаМама сына (1 год)

Потому что я выгляжу как анорексичка и прямая как доска стала 🙈 все кости торчат. Это вообще не мой вес

Ответить

scet

ElleМама дочки (2 года)

Я бы посмотрела что будет после завершения гв, а потом уже если ничего не поменяется, то наверно сходила бы к эндокринологу, если это прям сильно беспокоит)

Я тоже на гв очень сильно похудела и переживала, а как завершила, то сама не заметила как во мне стало на 10 кг больше😬

Ответить

unicotium

Анастасья 🐡Мама сына (1 год)

Я тоже на гв и тоже тощенькая🙈 Но я и до беременности была с дефицитом веса(

А питьевой режим хорошо соблюдаете?

Ответить

tereshchenko_tatyana

ТатьянаМама сына (1 год)

Пью много ) и днем и ночью)

Ответить

tereshchenko_tatyana

ТатьянаМама сына (1 год)

@lerok.vanteeva, @lena07893, у меня тоже есть мысль что если свернуть гв это может помочь

Ответить

lerok.vanteeva

Валерия ВантееваМама дочки (6 лет)

Ну естественно,вы сами пишите,что ели как и до родов,а допустим ребенок ночью сосет,для вашего организма это как кросс пробежать,т е калории потеряны,при этом вы кушаете как обычно,т е вам надо калории тогда считать,если это вас так волнует,есть за двоих,потому что обычно девочки кто набирает наоборот сильно на ГВ - они как правило зажираются многие,много едят,пьют жирное молоко я вот у многих заметила😅т.е. у них наоборот ,употребляют больше чем тратят,потом похудеть не могут)

Ответить

lena07893

ЕленаМама сына (1 год)

Я как прекратила гв, вес сразу пошёл вверх . Не кормлю 2 мес , вес вернулся к добеременному(+8 кг)😭

Ответить

alenaiv2012

Алëна Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Гормоны проверить и на паразитов думаю не лишнее

Ответить

tereshchenko_tatyana

ТатьянаМама сына (1 год)

Мне кажется что я щас так почистилась с этим ротовирусом что ни у одного паразита не было шансов остаться😅

Ответить

skrtanya

Таня 🍀Мама сына (8 лет), беременна (18 нед.)

Ой как мне наоборот нравилось быть на гв , 165 рост , вес 45 кг, как только свернула гв, сразу набрала добеременные 56 🙈

Ответить

skrtanya

Таня 🍀Мама сына (8 лет), беременна (18 нед.)

@tereshchenko_tatyana, тогда заканчивайте гв, видимо организм исчерпал ресурсы 🙄

Ответить

tereshchenko_tatyana

ТатьянаМама сына (1 год)

@skrtanya, я не знаю как это остановить 🙈 была попытка. Сын орал как резаный. И пока грудь не дала не уснул. Я сдалась потому что вб уже было слишком большое чтобы продолжать его мучать. Но видимо придется все таки собраться с духом и завершить как оклемаюсь после ротовируса.

Ответить

skrtanya

Таня 🍀Мама сына (8 лет), беременна (18 нед.)

@tereshchenko_tatyana, я завязала когда ночью стал просыпаться по 6-8 раз ( в 1,2) , резко решила прекратить, и сутки, всего сутки он плакал. Зато стал спать нормально и меня не мучить.

Ответить

lerok.vanteeva

Валерия ВантееваМама дочки (6 лет)

У меня была такая проблема))я 177 рост на ГВ весила 48 (обычный мой комфортный вес 57),короче при 48 был прям ппц,ничего не помогало пока кормила,а кормила я до 3 лет😅как только мы перестали кормиться буквально месяца 2-3 и я вернулась в добеременный вес))у вас просто дефицит калорий,вы тратите больше чем потребляете,потому что ГВ это энергозатратный процесс

Ответить

prosto_ona

prosto_onaМама двоих (4 года, 13 лет)

Жесть конечно. Я думаю к эндокринологу обратится. У меня рост такой же. И я разжирела, вес 75 капец

Ответить

tereshchenko_tatyana

ТатьянаМама сына (1 год)

@lena07893, мне комфортно в весе 62-64 🙈 но не в 52 бляха муха

Ответить

prosto_ona

prosto_onaМама двоих (4 года, 13 лет)

@lena07893 да я тоже вроде пока комфортно себя чувствую в весе 75 кг. У нас у высоких он особо и не заметен. Мне бы только немного живот подкачать и прям отлично будет

Ответить

lena07893

ЕленаМама сына (1 год)

@tereshchenko_tatyana, вот я была во время гв 64, но это не мой вес , я так никогда не вешала :(( всегда 70-72. Вот все и вернулось быстро после завершения :(

Ответить

Как набрать вес при активном образе жизни? Ищу проверенные методы!

Моя самая большая проблема набрать вес😭😭😭. Никак не могу поправиться. Имея 3х детей мой вес 43 кг при росте 158 см. Около 2х месяцев назад вышла на работу. До этого была 46 кг. Ем много, но часто не получается. Утром рано встаю специально завтрак готовлю, каша или яичница обязательно с бутером. В сумке всегда злаковые или из орехов батончики. Может у кого есть проверенный метод?? В зал ходить сейчас не могу, времени нет, пока на работе ребенок у няни потом бегу за ним.

Девочки , впадаю в депрессию из -за веса 😭 набрала уже больше 20 кг .. пухну на глазах 😭😭😭 просто дикий ужас .. как…

Девочки , впадаю в депрессию из -за веса 😭 набрала уже больше 20 кг .. пухну на глазах 😭😭😭 просто дикий ужас .. как дальше не набирать ?! Я вроде ем не много .. конфеты тоннами не употребляю.. а вес все прет и прет 😨 чувствую , что нужно просто рот зашить и все

Девочки, можно я тут пожалуюсь на себя?😝 Читаю других: начали кормить грудью- похудели, "ребёнок съел маму", "ем всё…

Девочки, можно я тут пожалуюсь на себя?😝 Читаю других: начали кормить грудью- похудели, "ребёнок съел маму", "ем всё подряд и не могу поправиться" и тд... отлучили от груди- "сразу похудела" и тд... Но какого черта я то не худею?! Ношусь как лошадь с двумя детьми и хоть бы килограмм скинула😏 прекратила кормить, ещё больше набрала, хотя пью 2 литра, не ем вредности и хожу много. Вес просто стоит😡😡😡 на праздниках позволила суши, шашлык (в разные дни конечно), так ещё больше набрала. Злюсь на себя и не могу похудеть😭😭😭