Как набрать вес после родов? К какому врачу обратиться?

Question

Памагите! К какому врачу обратиться?? Или пока ждать?  У меня пока еще гв на сон дневной и ночной + ночью подсосы. Проблема в том, что после родов сильно потеряла в весе и никак не могу набрать. Ем как обычно (не особо много, но и раньше всегда так ела) единственное подсела на сладкое, ем как не в себя. Сейчас еще ротовирус цепанули. Как итог при моем росте 175-176 см вес меньше 52 кг. У кого была такая проблема? Как вы набрали вес? Я уже не могу на себя в зеркало смотреть.Это ужас 😭😭

Tata. · Answer

Если любите сладкое, то ешьте его чаще))  булочки дрожжевые прям каждый день ))) и меньше двигайтесь))) 
Видимо вашему организму маловато еды)

Инга Вернер · Answer

Пытаюсь тоже найти на это ответ. Большинство не могут скинуть, а тут совсем трудно даже кг набрать😭
Хотя гв завершила почти три месяца назад,но толку 0.

Евгения · Answer

Почему вес не нравится? У меня до беременности такой же был🫠

Татьяна · Answer

Потому что я выгляжу как анорексичка и прямая как доска стала 🙈 все кости торчат. Это вообще не мой вес

Elle · Answer

Я бы посмотрела что будет после завершения гв, а потом уже если ничего не поменяется, то наверно сходила бы к эндокринологу, если это прям сильно беспокоит) 
Я тоже на гв очень сильно похудела и переживала, а как завершила, то сама не заметила как во мне стало на 10 кг больше😬

Анастасия · Answer

Я тоже на гв и тоже тощенькая🙈 Но я и до беременности была с дефицитом веса( 
А питьевой режим хорошо соблюдаете?

Татьяна · Answer

Пью много ) и днем и ночью)

Татьяна · Answer

@lerok.vanteeva, @lena07893, у меня тоже есть мысль что если свернуть гв  это может помочь

Валерия Вантеева · Answer

Ну естественно,вы сами пишите,что ели как и до родов,а допустим ребенок ночью сосет,для вашего организма это как кросс пробежать,т е калории потеряны,при этом вы кушаете как обычно,т е вам надо калории тогда считать,если это вас так волнует,есть за двоих,потому что обычно девочки кто набирает наоборот сильно на ГВ - они как правило зажираются многие,много едят,пьют жирное молоко я вот у многих заметила😅т.е. у них наоборот ,употребляют больше чем тратят,потом похудеть не могут)

Елена · Answer

Я как прекратила гв, вес сразу пошёл вверх . Не кормлю 2 мес , вес вернулся к добеременному(+8 кг)😭

Алëна · Answer

Гормоны проверить и на паразитов думаю не лишнее

Татьяна · Answer

Мне кажется что я щас так почистилась с этим ротовирусом что ни у одного паразита не было шансов остаться😅

Таня 🍀 · Answer

Ой как мне наоборот нравилось быть на гв , 165 рост , вес 45 кг, как только свернула гв, сразу набрала добеременные 56 🙈

Таня 🍀 · Answer

@tereshchenko_tatyana, тогда заканчивайте гв, видимо организм исчерпал ресурсы 🙄

Татьяна · Answer

@skrtanya, я не знаю как это остановить 🙈 была попытка. Сын орал как резаный. И пока грудь не дала не уснул. Я сдалась потому что вб уже было слишком большое чтобы продолжать его мучать. Но видимо придется все таки собраться с духом и завершить как оклемаюсь после ротовируса.

Таня 🍀 · Answer

@tereshchenko_tatyana, я завязала когда ночью стал просыпаться по 6-8 раз ( в 1,2) , резко решила прекратить, и сутки, всего сутки он плакал. Зато стал спать нормально и меня не мучить.

Валерия Вантеева · Answer

У меня была такая проблема))я 177 рост на ГВ весила 48 (обычный мой комфортный вес 57),короче при 48 был прям ппц,ничего не помогало пока кормила,а кормила я до 3 лет😅как только мы перестали кормиться буквально месяца 2-3 и я вернулась в добеременный вес))у вас просто дефицит калорий,вы тратите больше чем потребляете,потому что ГВ это энергозатратный процесс

Answer

Жесть конечно. Я думаю к эндокринологу обратится. У меня рост такой же. И я разжирела, вес 75 капец

Татьяна · Answer

@lena07893, мне комфортно в весе 62-64 🙈 но не в 52 бляха муха

Answer

@lena07893 да я тоже вроде пока комфортно себя чувствую в весе 75 кг. У нас у высоких он особо и не заметен. Мне бы только немного живот подкачать и прям отлично будет

Елена · Answer

@tereshchenko_tatyana, вот я была во время гв 64, но это не мой вес , я так никогда не вешала :(( всегда 70-72. Вот все и вернулось быстро после завершения :(

Как набрать вес после родов? К какому врачу обратиться?

Лучший комментарий

Комментарии