Как сдвинуть режим сна ребенка с 3 месяцев?

Сдвигайте конечно.

Я всегда ориентировалась на ВБ ребенка между снами, а не на то, во сколько вставал. Режим же тоже будет со временем меняться, будет зависеть от количества снов, их продолжительности.

Физически в норме может вставать в 6, в 5 это рано. И дело у вас может не только в том что рано ложите, а в том что возможно много спит днем? Да и в целом он еще маленький, что ты прям режим в него был. Посчитайте суммарное количество сна за сутки, входит ли в нормы его возраста. Попробуйте плавно сдвинуть, если днем он спит по норме. Если днем спит больше нормы, тогда уменьшать дневные сны. В вашем возрасте отбой у нас был в 21-22 и только позже я его начала сдвигать на более ранний

У меня дочка вставала в 5:20 как штык. На ночь укладывала в 20:00. Потом по мере взросления, когда увеличивалось время бодрствования, режим выровнялся более менее и мы стали спать до 8)

Исходя из таблицы сон ребенка 2 и 3 месяца отличается по сумме, возможно реально отсыпается днем , а спать ребенок больше своей нормы не может

В 19.00 дочка уходила в ночь. При этом в 5 никогда не вставала

Моя с рождения ложилась в 20.00 и вставала в 6-6.30.

Как стало 2 сна, уже укладывается в 20.30(в основном)-21.

Просыпается в 7.10-7.15.

Но в 5-6 тоже просыпается, перекладываю к нам в кровать- сразу засыпает и спит до своего времени.

Конечно можно и нужно.

Да, ночной сон и суммарное бодрствование обычно стабильные, и меняются в 1.5, 3, 6, 9 мес, главное уловить их и пользоваться

Мы как штык в 5 или 5:20 встаем где-то с 3-4 месяцев, задолбалась уже) и позже укладывали и раньше и меньше днем спала, все фигня😂