Вчера была последняя тренировка в моем первом блоке тренировок #dariarrrr_спортик

Классно позанимались, много и различно приседала, прыгала. Энергии хоть отбавляй, прошлая неудача уже так не коробила и получилось полноценно потренироваться без оглядки на неудачи.

Думаю над словами тренера, что похудеть икры реально (это мои тараканы, что у меня огромные икры). Вот взвешиваю надо ли оно мне такими усилиями или если их подтянуть то это будет норм 🫠

Еще вчера заболела поясница, сезонное обострение. Либо сразу начала пить таблетки и мазать, либо тело с физ нагрузками проживает это как-то проще, но я могу двигаться и даже что-то делать, ходить. Надеюсь ко вторнику быть в строю 🫡