Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Елизавета
Елизавета
Мама дочки (3 года)

Омлет с творогом: рецепт на 100 грамм и как приготовить

А вы пробовали 😋👉

​Омлет с творогом

✅ на 100грамм - 110.09 ккал.

Б/Ж/У - 14.77/4.95/1.03

✅Ингредиенты:

Творог 180 гр.,

Яйцо 150 гр. ( 3 шт примерно)

Соль, перец, – по вкусу

зелень для украшения

✅Приготовление:

Творог и яйца тщательно перемешать, посолить и добавить рубленной или сушеной зелени. Выпекать на медленном огне под крышкой около 7-10 минут.