Девчули, как у вас с диетой на гв? Есть прям что категорически не стоит?
Знаю газировки точно красный флаг 🚩 огурцы соленые, копченности… вчера не удержалась съела кусок пиццы, вроде все норм 👀
Пы.сы Первое что сделаю после гв - выпью огромный стакан колы на разлив 😮💨😮💨
Все ела, молочку итак не люблю, огурцы,газировку не пила и сейчас не сезон помидоров и тд,(химии много)
Сладкого старалась меньше, но после кормления именно сладкого очень хотелось и ела, тогда я подсела на сырки от чудо
И как девочки выше пишут, самое страшное это травануться, поэтому лучше воздержаться от покупной еды(суши роллы в особенности)
Я придерживаюсь мнения что мы есть то,что мы едим. А во время гв мы ещё и даём это ребенку. Я имею ввиду состав молока. Поэтому по возможности отказываются от мучного ,для себя ,для того,чтобы не мучатся со стулом,у многих после родов проблемы.
А для ребенка и восстановления своего организма я преимущественно пью бульоны и ем мясо курицу рыбу, ем домашнюю молочку и кисломолочку🌷🌷🌷овоши фрукты по чуть чуть . Из сладкого финики и иногда горький шоколад.
Да с туалетом к меня тоже нерешенные дела так сказать 😅никак не могу наладить
И колики начались у ляли…это связано как то с питанием?👀
Я дочку родила летом ,и сразу после выписки ела все подряд типа арбуза холодного фруктов ,не могла удержаться ,вроде никакой аллергии или коликов не было к ребенка ,наверное все таки грудное молоко берет только нужное питательное с нас
Все ела и ем: молочные продукты, кофе, колу, копчености, роллы, торты.единственное месяц не ела конину почему-то
Доча с рождения очень сильно реагирует на молочку, исключила её, иногда прям хочется творога или каши если поем то после целый день пляшем из-за колик😬
По чуть чуть пробовала и наблюдала за реакцией)
Я ела все подряд и колу пью , и все хорошо, и молочные каши ем,с первых дней , и клубнику с мандаринами ,совсем забыла про диету , наверное легче нужно относиться к этому и будет легче)
Грибы, молоко,сливки,новые специи у меня под запретом.
Всё остальное ела и пила.
Сырую рыбу не употребляю и сырое/полусырое яйцо тоже.
Из-за рисков заражения сальмонеллёза и других инфекционных заболеваний.
@polinaz, от молока у дочки было вздутие . И из-за этого исключила пока )) а так от сладкого до газированного все ем
Мне наша педиатр говорила покупные шашлыки , консервация, грибы . Это то, чем легко можно травануться или получить ботулизм.
А так я еще поняла , что на помидоры орет, и тоже не ела
Молоко в чистом виде нельзя и всё вроде 😃 а ну и алкоголь))) всё остальное в меру можно
@polinaz, если реакции нет в виде аллергии то можно , я тоже пью кофе со сливками каждый день. На молоко так же можете попробовать если все норм с малышом , то можно пить.
Ем все подряд