Зачем пить воду до и после массажа? Важно знать!

Почему перед массажем, и после каждого сеанса обязательно нужно выпить стакан жидкости...

Почему это так важно?

Любой массаж, даже расслабляющий – это интенсивное воздействие на кожу и мышечные ткани. Во время процедуры они подвергаются растиранию, разминанию, надавливаниям и другим манипуляциям – в зависимости от цели и техники массажа.

Во время воздействия из кожи, мышц, жировой ткани активно уходят продукты обменных процессов организма – кислоты, токсины, шлаки и другие вредные вещества. Попадая в кровь, они разносятся по организму и оказывают серьезную нагрузку на почки, приводят к негативному влиянию на нервную систему.

Вывод: должно поступать больше воды, что бы вымыть весь "мусор" из организма!

Запись на массаж в лс!