Тейпы в спорте и медицине
Виды тейпов и показания к применению
Тейпы, по словам Ильдара Гиниятуллина, делятся на два вида: для использования в спорте и в кинезитерапии. Первые — жесткие и статичные, вторые же — динамичные, они фиксируют необходимую зону, но при этом не влияют на ее подвижность.
Клинические случаи
Показания к применению тейпов:
Как правило, во всех этих случаях, особенно если проблема находится в остром периоде, требуется неподвижность поврежденный зоны, которая успешно достигается как раз за счет тейпирования, подчеркивает эксперт. По его словам, тейпы выступают как поддержка, «костыль», помогающий временно убрать патологическое действие.
Своим опытом использования тейпов в лечебных целях с «Лентой.ру» поделилась 34-летняя Мария из Москвы. «Как-то раз у меня случился зажим нервов в спине, мне так "стреляло" в ногу, что я потеряла сон — просто не могла находиться в лежачем положении, да и ходить тоже было нелегко, — рассказывает Мария. — Я прошла курс тейпирования, в итоге боли в спине перестали мучить, вернулась подвижность, и вот уже полгода я чувствую себя прекрасно. Правда, помимо тейпирования, мне прописали еще и мануальную терапию. Поэтому здесь, думаю, сработало все вместе».
Действительно, тейп не всегда является самостоятельной процедурой, подтверждает Ильдар Гиниятуллин. По его словам, применять тейпирование как самостоятельное средство возможно, но основным методом лечения оно, как правило, не служит.
Комментарии
Чем помогают тейпы на животе, Изделия наклеивают на живот по специальной схеме, что помогает снять болезненность и предотвратить дальнейшее выпячивание мышц. Тейпирование позволяет вернуть мышцам утраченный тонус, подтянуть кожу, избежать чрезмерного растяжения мышц во время физических нагрузок. Противопоказаниями к использованию данной методики являются такие патологии, как диабет, онкология, острые инфекции, тромбоз.
@telepuzik12 для начало нужно провести консультацию и понять в чем проблема и почему вы сутулитесь . И постараться помочь вам для коррекции осанки .
Вы проходили обучение по тейпам?
На данный момент прохожу обучение. В дальнейшем буду практиковать в своей работе. Вижу на них хорошие отзывы, и сама заинтересовалась
Очень люблю тейпы, сколько раз помогали по воле Аллаха. На беременность, когда седалищный жутко болел, затейпировала и на второй день будто и не было ничего уже
Машаалах 😍 очень рада что вы нашли в этом свое избавления от своей проблемой.
Возврат на WB: заявка или без?
Девочки такая ситуация, решила вернуть товар на WB создала заявку потому что мне говорили на пункте выдачи что без заявки не делают возврат. А потом прочитала что если товар просто не подошел и без брака, можно вернуть просто так без всяких заявок. Я сходила, мне говорят что так как я уже создала заявку нужно ждать когда одобрят.
Но увидела что можно отменить заявку на возврат, но не понимаю, если я отменю заявку, смогу ли я придти и сдать в пункт выдачи, чтобы не ждать когда они там одобрят? И...
Истеричные реакции на поведение мужчин
А есть какая-нибудь группа истеричных девушек кто против мужиков?
Именно «мужиков» 🧐Я сегодня почувствовала себя бабкой истеричной,честное слово…а с другой стороны какого фига,а?🙈
В общем,история:сидели с мужем в машине на парковке,рядом встала машина,выходит от туда тот самый «мужик» и начинает просто ссать)
У меня в голове в такие моменты сразу срабатывает какой-то блок,что какого вообще 🤬😤
Я спокойно жду пока он закончит свои мокрые дела,и вышла из машины,задаю ему вопрос «просто зачем?» ...
Слинг или эрго-рюкзак: что выбрать для малыша до 4 месяцев? Отзывы!
Девочки, добрый день ☀️ Задумываюсь о покупке переноски для ребенка. Рассматривала варианты эрго-рюкзака, но дело в том, что врачи не рекомендует его использовать раньше 4 месячного возраста, несмотря на заявление производителей 0+. Все что раньше из такого плана, получается слинг. Теперь не могу определиться ждать 4 месяцев и купить рюкзак или купить слинг сейчас 🤔Расскажите об опыте ношения ребенка в слинге и рюкзаке. Меня немного пугает намотка ткани, почему-то кажется, что это долго и замороч...
В каких случаях клеют тейпы?
Тейп блокирует боль. При значительных нагрузках, повреждениях, травмах в теле накапливается лимфа. Полоски улучшают отток межклеточной жидкости, успокаивают нервные окончания. Отодвигая кожу и расширяя пространство между ней и мышцами, лента улучшает циркуляцию крови. Также она поддерживает суставы и мышцы.
Тейп формирует правильные паттерны движений, не допускает нежелательных движений, сокращает отёк и воспалительные проявления.