Книги для девочек: про тело, эмоции, менструацию и отношения?

Девочки, посоветуйте пожалуйста книгу или энцеклопедию (ТОЛЬКО НЕ ИНТИМНЫЙ ЛИКБЕЗ) для девочек чтоб там было про то как меняется тело,менструацию, эмоции, мальчиков и тд.