Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Шамова Бика Ахмедхановна
Шамова Бика Ахмедхановна
Гинеколог ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

10 советов гинеколога для здоровья

‼️10 Рекомендаций от гинеколога которые помогут сохранить и улучшить ваше здоровье: 📌1) Отказ от мыла для интимной гигиены. 📌2)Отказ от ежедневных прокладок.

📌3)Принудительное мочеиспускание после полового акта( цистит пока). 📌4)Не сдавать или игноритровать уреаплазму в анализах (а значить не переживать и не лечить ее).

📌5)Сдавать мазок на цитологию один раз в три года (в случае наличия ВПЧ 1 раз в год). 📌6)Сдать мазок на ВПЧ ближе к 30 годам, в случае наличия -кольпоскопия, цитология раз в год. ВПЧ не лечим.

📌7)Проходить узи исследование молочных желёз или маммографию 1 раз в 2 года. 📌8)Белье чаще выбирать из натуральных тканей, избегая стринг.Бюстгалтер носить без косточек.

📌9)Планировать беременность. А значить обращаться с данным запросом к гинекологу.

📌10) И последнее, чаще задавать себе вопрос «Если бы я себя любила, как бы я поступила» и действовать исходя из ответа. Это не про «хочу», это про любовь и заботу о себе. ❤️💫#нарушениефлорышамова

21
здоровьегинекологиясоветы

Комментарии

mamichka_fat

Fatima

Насчет 3го пункта не поняла. Следует или наоборот не следует делать

mina_

𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎

Нужно писать после па

dr_bika_shamova

Шамова Бика Ахмедхановна

Гинеколог Мама двоих (2 года, 5 лет)

Следует пойти в туалет после полового акта , механическим путем смывается таким образом кишечная палочка с уретры, если она туда попала

nait88.

Nai88

Мама дочки (6 лет)

2- как отказаться от прокладок ежедневных , выделение бывают у меня 😢 без ежедневки не могу

mary_turu

Мария

Мама дочки (9 лет)

Я тоже долгое время не понимала как, пока у меня не оказался плохой мазок. Мне врач тогда сказала что создается парниковый эффект. И я перешла просто на трусики. Без прокладок😬🙄 они заставляют тебя менять их чаще, и там все дышит не преет. И на моё удивления те самые выделения и уменьшились. Да они есть в определенные дни типо Овуояция и до и после кд. Сейчас использую ежедневки только во время месячных когда вставляю тампон. Или в начале и в конце кд. Замкнутый круг, просто попробуйте.

dr_bika_shamova

Шамова Бика Ахмедхановна

Гинеколог Мама двоих (2 года, 5 лет)

Сдайте мазок на флору и исключите иппп, далее просто смена хлопкового белья ежедневно.

dr_bika_shamova

Шамова Бика Ахмедхановна

Гинеколог Мама двоих (2 года, 5 лет)

вот верно, замкнутый круг🙌 Вы вышли 👍🏻

mamichka_fat

Fatima

@doctor_gynekolog, @mina_, надо же) впервые услышала. Типа профилактика получается ?

doctor_gynekolog

Гереева Диана Мурадовна

Мама дочки (2 года)

да, профилактика посткоитального цистита

dr_bika_shamova

Шамова Бика Ахмедхановна

Гинеколог Мама двоих (2 года, 5 лет)

Здорово профилактирует!

marike888

Марина

Мама двоих (младенец)

А узи и маммография - это же разные вещи? Или узи достаточно?

dr_bika_shamova

Шамова Бика Ахмедхановна

Гинеколог Мама двоих (2 года, 5 лет)

УЗИ до 39-40, далее маммография

mary_turu

Мария

Мама дочки (9 лет)

А вот от стринг не могу отказаться… знаю что плохо, пробовала разные трусики, но либо так же сползают в попу, либо их видно через одежду, что я терпеть не могу…

tisssiiiiiaaaa

abdurakhmanovaf7

Здравствуйте. Насчет 4 пункта, я планирую беременность, недавно у меня появилось жжение и краснота немного, по анализам все хорошо, только выявили уреаплазму (++++), врач назначила лечение (антибиотики, фоуконазол, 2 вида свечей), антибиотики и флуконазол вместе с мужем пропить. Вопрос, нужно ли было игнорировать уреаплазму в таком случае? Врач сказала прийти через месяц после лечения и пересдать анализ

tisssiiiiiaaaa

abdurakhmanovaf7

@drbika, у меня жжение было чуть выше уретры. Выделения и тд никак не беспокоили и во время ПА все норм 🤦🏻‍♀️

Уже не знаю, что и думать

dr_bika_shamova

Шамова Бика Ахмедхановна

Гинеколог Мама двоих (2 года, 5 лет)

@fatissia, сейчас все прошло?

tisssiiiiiaaaa

abdurakhmanovaf7

@drbika, вроде жжения нет уже, ну чуть краснота есть. Когда в первый раз пришла к врачу, она осмотр проверяла и сказала, что возможно желёзка воспалилась и поэтому краснота и жжение. Потом уже результаты мазков пришли и уреаплазма повышена

dr_bika_shamova

Шамова Бика Ахмедхановна

Гинеколог Мама двоих (2 года, 5 лет)

@fatissia, в любом случае уреаплазма тут не имеет значение, по поводу красноты надо смотреть на приеме🙌

10 рекомендаций гинеколога для здоровья: любовь к себе и забота о теле

‼ 10 Рекомендаций от гинеколога которые помогут сохранить и улучшить ваше здоровье: 📌1) Отказ от мыла для интимной гигиены. 📌2)Отказ от ежедневных прокладок. 📌3)Принудительное мочеиспускание после полового акта. ( цистит пока). 📌4)Не сдавать или игноритровать уреаплазму в анализах. (а значить не переживать и не лечить ее). 📌5)Сдавать мазок на цитологию один раз в три года. ( в случае наличия ВПЧ 1 раз в год). 📌6)Сдать мазок на ВПЧ ближе к 30 годам, в случае наличия -кольпоскопия, цитология раз в год. ВПЧ не лечим. 📌7)Проходить узи исследование молочных желёз или маммографию раз 2 года. 📌8)Белье чаще выбирать из натуральных тканей, избегая стринг.Бюстгалтер носить без косточек. 📌9)Планировать беременность. А значить обращаться с данным запросом к гинекологу. 📌10) И последнее, чаще задавать себе вопрос «Если бы я себя любила, как бы я поступила» и действовать исходя из ответа. Это не про «хочу», это про любовь и заботу о себе. ❤ 💫

Как часто вы ходите к гинекологу, когда ничего не болит? Знаете что такое рак шейки матки? Проверяетесь?

Как часто вы ходите к гинекологу, когда ничего не болит? Знаете что такое рак шейки матки? Проверяетесь? Я пациентка онкологии и состою у них на учёте вот уже 3 года. У меня была, как говорят нулевая стадия рака шейки матки, а по научному CIN 3-4. Мне делали операцию(конизацию) и вот уже долгое время я у них частый гость(раз в 3 месяца). Я ответственнно подхожу к своему здоровью, знаю что такое цитология и только это спасло меня и дало возможность обнаружить болезнь на начальной стадии. Знаю многих кому не так повезло. Расскажу сегодня о том что знаю. Что такое Pap-тест❓ Мазок по Papanicolaou (Pap-тест) - общепринятый метод скрининга Рака шейки матки. Рар-тест может выявить предраковые изменения и рак на самых ранних, неинвазивных стадиях, позволяя вовремя начать лечение. Так, в США за 30 лет использования скрининга заболеваемость РШМ снизилась на 70 % и продолжает падать. ❓Что такое жидкостная онкоцитология❓ Жидкостная онкоцитология - метод скрининга, приходящий на смену классическому мазку. Главным отличием является то, что образец клеток, полученный с помощью специальной щетки, помещается в жидкостную среду, а уже в лаборатории наносится монослоем на стекло. Метод считается более точным, дающим меньше ложноотрицательных результатов. Также полученные образцы можно дополнительно исследовать на возбудителей некоторых инфекций. В онкологии меня проверяют только таким способом. ❓Как часто нужно проходить скрининг❓ Согласно отечественным рекомендациям визит к гинекологу нужно делать один раз в год, либо чаще при возникновении жалоб. А вот схема скрининга на РШМ зависит от возраста женщины и ее медицинской истории. 🔻Начало скрининга в 21 год. 🔻 Конец скрининга - 69 лет (при отсутствии в течение 20 лет CIN II) 🔻 21-29 лет - цитология/жидкостная цитология не реже 1 раза в 3 года. 🔻30-69 лет - цитология/жидкостная цитология + ВПЧ не реже 1 раза в 5 лет. ВПЧ-тестирование проводится при обнаружении аномальных результатов мазков Начало тестирования на ВПЧ только с 30 лет объясняется частыми транзиторными, самопроходящими случаями инфицирования в более молодом возрасте. А вот инфекция ВПЧ у женщин старше 30 лет гораздо чаще приобретает постоянный, персистирующий характер, приводя к изменениям в шейке матки. Не забывайте о своём здоровье.

Кто нибудь разложите по полочкам , про ВПЧ, у меня эрозия, сказали сдать мазок на впч, ок, но не сказали какие типы и тд…

Кто нибудь разложите по полочкам , про ВПЧ, у меня эрозия, сказали сдать мазок на впч, ок, но не сказали какие типы и тд , просто анализ есть или нет иди что ? Я боюсь сдавать , впч же не лечится и есть у каждого , по-моему . Если есть впч риск заболеть раком это точно ? Или что? Ниче не понимаю, цитологию сдавала , там все хорошо, в мазке на флору тоже и узи ок.