Успокоительные для нервов: как пережить командировку мужа?

Девочки, посоветуйте успокоительные хорошие. Муж скоро в командировку на пару месяцев улетает и каждая его командировка для меня ад. Мои нервы сразу сдают и я от малейшего переживания начинаю 🤢🥴.

А пока муж в командировке, я в переживаниях 24/7.

Может кто сталкивался с такой проблемой и нашел из нее выход.