Через сколько после КС можно массаж живота? Болит шов через 3 месяца?

Через сколько после КС начинали манипуляции с животом? У меня прошло 3 месяца, но стоит только сходить на массаж (где работают только с верхом живота), или в зал, как начинает побаливать шов. По узи все хорошо, шов обрабатывали лазером, что через пол года разрешили снова забеременеть