Муж в баню с друзьями, а я в депрессии: как успокоиться?

Ну вот праздник прошел просто потрясающе, поругались с мужем и серьезно. Не из-за праздника,а потому что он завтра собирается в баню с друзьями и это меня ужасно злит. Мы в процессе переезда тз одного города в другой, причём куда переезжаем это его идея и я была не в восторге,но другой вариант был очень дорого для нас. В этом городе у него много друзей,а у меня никого и мне иногда кажется что он специально перевез нас туда , чтобы быть ближе к ним. Муж работает вахтой и мы редко его видим и вместо того чтобы больше времени проводить с нами он при первой возможности к друзьям бухать. Мне так плохо и я чувствую,что моё состояние сказывается на детях и их здоровье, но не могу себя ни как успокоить.