Отказ от кофеина: реакция организма
Девочки, а вы когда-то отказывались от кофе/кофеина?
Замечали за организмом какую-то реакцию?
Начала лечить свой пмс гомеопатией, сначала мне сказали отказаться от кофе. Меня как бы и не тянет, но организма моя страдает что ли... мигрень нагнала( Пара дней болела одна половина головы, потом пару дней - другая... Когда этот кофеин меня перестанет тянуть?
Комментарии
Мигрень на этой неделе у половины моих знакомых. Одну даже в стационар положили со спазмом сосудов. От кофе отказалась год назад из- за проблем с желчным. Ощущения прекрасные. Не тянет
Была аллергия, посадили на диету, при которой нельзя пить кофе. Первую неделю раскалывалась голова, жутко хотелось кофе (пила всегда не растворимый), через 2 недели стало легче и уже так сильно не тянуло, но после окончания диеты - возобновила кофепитие, однако количество мл значительно сократила.
Тоже голова болела сильно без кофе, хотя я пью не больше двух чашек в день. Плюнула и продолжила пить.
Скачала прилодение 21 день, там отмечала, что выполнила задание. Держалась дней 30. Отказалась вместе с кофе от сладкого - его не хотелось. Потом снова вернулась
Перешла легко на декаф, потому что опытным путем выяснила, что от кофеина у меня расстройство жкт все время. Все отлично, вкус почти такой же, а необходимости в чувстве бодрости от кофе у меня нет
Приходилось из-за желудка. Была ломка дикая. Нет настроения, не могла работать нормально. Неделю кое как продержалась и купила пепси свою любимую, сейчас она только на экспорт, но найти можно. И начала по утрам кофе пить снова.
Пью, если болит голова и таблетка не помогла. Давление всегда понижается, а не наоборот, так что для меня выбор вариантов максимально скромный - кофе (или кофеин в таблетках, но я его не поняла), шоколад, цитрамон и дышать свежим воздухом. Вот это прям гомеопатия в своей сути, передаю привет всем гипотоникам. Вкус нравится, но прям чтоб "аа, кофе мне" такого нет. Да и на самочувствие как-то не влияет (когда пытаюсь лечить им голову - в основном тоже, но главное верить 🥲)
Я перешла на декаф и стала гораздо лучше и крепче спать)
В беременность от кофе отказалась довольно легко, не пойму почему сейчас так "штырит" без него
@mark_elen может потому что он просто вкусный?) я просто обожаю вкус и запах)
Отказалась, и чувствую себя лучше.Кофе вызывает зависимость((.
@mark_elen держитесь, может быть реальная ломка, но всё пройдет
Меня тахикардия мучала.
Год не пила кофе, прошло. Щас опять пью, все норм
А с какой целью вы это сделали? Есть же кофе декаф, если дело в кофеине
Нет, не замечала реакции организма на отсутствие кофе, я всегда псих, если рядом часто триггер