Как снизить давление при ГВ? Опыт и советы

Девчат, чем снизить давление при ГВ? Может у кого есть опыт или знания?

Никогда им не страдала, всегда было 110/70, а ровно неделю назад начало повышаться, голова болит, кружится немного и подташнивает 135/85 иногда 140. Пульс стал 50-60, а раньше мой был 80-90.

При беременности так вообще давление было ниже, а пульс выше обычного и было норм.

Ребенку завтра 3 недели.