Дети 2-2.5 отказываются от дневного сна: как вернуть?
Мамочки, у кого дети в возрасте 2-2.5, отказывались от дневного сна.
Как восстанавливали режим, чтобы сон вернулся?
Поделитесь опытом и советами🌸
Комментарии
Месяц ! Был ложный отказ в 2.3
Не настаивала сильно
Просто каждый день продолжала укладывать
Через месяц пошел в садик , там стал спать и прошло
А сейчас даже и не вывозит без дс
Но когда днем не ложился , у него и ночь была всегда 12-14 часов
А сейчас ночь 9-10 и днем 1,5-2 спит
Ложный отказ, ещё слишком малы чтоб днём не спать. Побольше физической активности, прогулки или игровые)
И ещё, сын если встаёт позже 8:30, уложить на дневной сон практически невозможно. Но у нас школа, в будни встаёт вместе со всеми в 7, в выходные бывает пропускает дневной сон, тогда в ночь рано ложится, часов в 20:30
@omeliya, подъем у нас в 7-7:30
Но дневной сон либо не идет совсем, либо часа в 3 только укладывается.
До зимы был режим идеальный в 12:40-13 дневной сон.
Когда дневного нет, то в ночь в 19:30-20 уходит.
Прогулки есть, активности тоже, а сон пропадает(
Одно время помогали тренировки, дорога + занятие чуть утомляли, но потом он привык и сил стало хватать до вечера) 1-2 раза в неделю кое как укладываю, но тогда в ночь уходит за полночь, лучше уж совсем без ДС)
Ложных отказ, было такое пару дней, просто будила тогда раньше и сам уже просился спать. Или в ночной уходил раньше.
Было недели две или три, как отказывался от дневного. Также по режиму всё делали, в итоге само рассосалось