Как бороться с онемением рук и ног?
Отёки рук и ног🥲🫠 Кто сталкивался? Как боролись? #первыйпост
Комментарии
Воду ограничьте до 1,5 литров в среднем, включая супы, овощи, фрукты и другие напитки. Соленное уберите.
Почки могут не справляться с нагрузкой при б. Это, конечно, при условии нормальных анализов.
@viktoriaandreevna ваше право. Но пить меньше - это сугубо странно .. Уж какие у меня отеки были во вторую беременность -Сланцы мужа летом были малы мне , тоже думала сначала нужно меньше пить .. И отекала еще и еще больше. Как начала пить норму именно чистой воды - отеки начали сходить
@anastasiakrivova, а примерно 1,5 литра не норма?
Если уж вопрос принципа, то вот расчет 30 мл на 1 кг.
@viktoriaandreevna все зависит от веса , само собой. Просто вы пишите в общем ограничить воду до 1.5 литра. Кому-то норма 2 литра , кому-то 2.5 . а если я хочу пить - то буду пить и больше. Просто есть люди , кто вообще пьет мало воды и от этого могут быть тоже отеки
Найдите тренировки мфр, они мягкие, легко выполнять, разгоняют лимфу. С помощью них можно помочь и поддержать в норме положение таза/позвоночника и помочь лимфе не застаиваться. А в последствии помогут и гв наладить,тк одной из причин позднего прихода молока/недостаточного количества может быть застой лимфы. Вообще очень рекомендую Анастасию Новикову (фитнесновикова)
Конечно при условии, что все в порядке с белком, давлением, почками и сердечно-сосудистой системой
Мне помогает массажер для ног и морс из клюквы,морс вообще великая вещь,отеки слетают как и не было
Бруснивер
Канефрон
Мониторьте давление и ацетон в моче
Вечером урезайте количество воды и ноги кладите выше корпуса на что-то
Анализ мочи на белок, канефрон, морсы, питьевой режим
@diana163p уже не помню точно, в 1 Б в 3 триместре были отеки, мне такое лечение выписывали
@diana163p, мне врач вообще сказала воду много не пить, горло полоскать водой, чтобы отеков не было🫤 но я все равно пью по надобности, белка тоже не было, но вес много набрала
@anastasia_morozova, у меня тоже вес растёт очень быстро… по 2 кг в неделю🤯
Сдать мочу на белок
Следить за давлением
Давление в норме, белка нет(
Но к вечеру раздувает конечности почему-то…
У меня когда отеки начались, гинеколог говорил в любом случае 1,5 литра воды пить. Таблетки не назначала, сказала пей клюквенный морс. Но отеки так и были, помогли только роды 😄