Ну как похудеть именно в талии дома с малышом🤦🏻♀️ верхи низ уже не надо точно((, если только руки( ну почему все уменьшилось кроме талии😂😂😂 и попу красивую без зала тоже не реально? делитесь опытом🌷спорт зал мне точно не светит в ближайшее время🙈в форму не получается прийти так как бы хотелось, хотя до своего 42 я похудела ( кроме талии блин)
@mamalizochki152 вы не знаете что у меня с талией происходит, я думаю лучше самой поискать т к у всех разная физ нагрузка
Всегда обруч железный с песком помогал вернуть талию👍. С пупырками всякими и тяжёлые не советую, очень больно и не полезно.
@mamalizochki152, и не всем его можно еще, надо быть уверенной в том, что все органы встали на место и что нет внутри проблем 👌🏻
Я думаю вы преувеличиваете,у вас думаю с талией все норм,а если хотите кубики нужен спорт зал,ну либо занимайтесь дома в ютубе всего полно
Красивая попа без зала, это приседания)
Талия - качай пресс и будет тебе счастье 🙃