Белковый хачапури для повышения гемоглобина: рецепт и фото

Решила чтобы быть более обязательной,скидывать сюда,свои высокобелковые приемы пищи,мне надо поднимать показатели,и надо чтобы гемоглобину было за что цепляться в моем организме 😄пусть хотя бы один прием белковой пищи в день,надо с чего-то начать

На фото ленивый хачапури :

-250г творог обезжиренный (чем меньше жирность,тем больше белка)

-60г тертого сыра любого

-2 яйца,белки внутрь,желтки сверху

-60 г рисовой муки

-соль

Все смешала и обжарила на сковороде под крышкой

Вкусно было,даже Адам четверть съел