Почему не получается похудеть к утреннику?
Уже второе подряд 8 марта я смотрю видео с утренника, где я попала в кадр, охреневаю со своего обабливания(не от слова бабло, к сожалению) и даю зарок к следующему утреннику быть тонкой звонкой ланью.
И всë. Дальше дело не идет.
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Распечатать и повесить на холодильник🙂
Диана·
Мама дочки (1 год)
У меня так случилось в прошлом году. Мама видео снимала, я потом смотрела его и рыдала.
Но что-то щелкнуло во мне. Записалась к психологу. Проговорила свои зажоры. И начала работать 💪🏻
Если у самой не получается, может вам тоже психолог поможет
Dina··
Мама сына (7 лет)
@diana.kzn как ощущения?)
Диана··
Мама дочки (1 год)
прекрасные!!)) поглощать еду без разбора больше не хочется
Kakskazat’··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Найти бы еще толкового психолога
Inn·
Мама сына (2 года)
Уф, у меня так же , вроде беру себя в руки иду к цели, а потом какой-то стресс и снова срываюсь.
Хочу снова стать той легкой и нежной , а в зеркале злая толстая тетка все смотрит и смотрит 🥹
Яна·
Мама сына (2 года)
И я тоже обабилась, пытаюсь держать себя в руках и спорт по мере возможности.
Я себе в голове говорю, что я это делаю для себя в первую очередь, чтобы жить полноценной жизнью и в 50 и в 60 лет и надеюсь и дальше)
Саша·
Зароки, обещания, мотиваци не работают, работает только жёсткая дисциплина.
Я вот анализируя сейчас своё пищевое поведение, и действительно сегодня на подъёме, завтра устала и пошла поджрала
А дисциплина это про другое, это нельзя в любом настроение, с любым отвесом, любую капельку)
Пс мой вес 80😀
Яна··
Мама сына (2 года)
Я как-то строго сидела на жестком пп, но вот самое сложно осознавать, что чтобы быть стройной, нужно всю жизнь себя ограничивать😭
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Я с вами 🙈
Венера·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я худая ( но обабилась в другом плане. Постоянно ворчу, ругаюсь, нет уже того задора, легкости и нежности 😥
Евгения··
Мама сына (4 года)
Я с вами 😫
Kakskazat’·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Я с вами 😭